Darmowa dostawa od 50,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

CBD DAWKOWANIE

2021-02-13
CBD DAWKOWANIE
Autor: Karol Gołębiewski

Autor: Karol Gołębiewski

Lekarz Oddziału Kardiochirurgii, poszukiwacz potwierdzenia popularnych informacji z zakresu suplementacji w świecie badań naukowych.

Dawkowanie olejków CBD / CBG

Przygodę z CBD najlepiej rozpocząć od niskiego stężenie i niewielkiej ilości  - w zależności od potrzeb zwiększać liczbę kropelek. Po uzyskaniu satysfakcjonującego efektu i odkryciu odpowiedniej dla siebie dawki wybrać preparat o stężeniu umożliwiającym proste i wydajne stosowanie.

Efekty działania CBD są subiektywne, dlatego sposób dawkowania musi być zindywidualizowany. Terapię chorób przewlekłych, zwłaszcza, w przypadku osób przyjmujących konwencjonalne farmaceutyki, powinien prowadzić lekarz znający się na medycynie konopnej lub terapeuta konopny. CBD metabolizowane jest w wątrobie, podobnie, jak niektóre leki. Specjalista pomoże dobrać optymalny, maksymalnie wydajny i bezpieczny sposób dawkowania.

 

Ustalenie dawkowania dla początkujących

  • Dawkę na dobę zaplanuj tak, aby uwzględnić czas rozpadu enzymatycznego (czas działania CBD), który zazwyczaj wynosi 4-8 godzin.

  • Dostarczaj CBD możliwie równomiernie, z uwzględnieniem czasu rozpadu / działania, tak aby utrzymać stałe działanie. Dzienna dawka CBD = ilość CBD w dawce x liczba dawek.

  • Przez pierwsze kilka dni w zupełności wystarczy mikrodawka (patrz wyżej: strategia minimalnej skutecznej dawki) aby sprawdzić reakcję organizmu. Zacznij od minimalnej dawki: 1-2 krople. Mikrodawka może być w zupełności wystarczająca w większości przypadków.

  • Lekarze polecający wsparcie terapii sugerują, aby uzbroić się w cierpliwość i zachowując regularność stosować kannabinoidy przez minimum 30 dni.

  • Jak każdy proces terapii, tak suplementacja olejkiem CBD wymaga czasu - daj olejkowi czas na działanie. Przy regularnym stosowaniu w organizmie rośnie stężenie kannabinoidów wraz z nim efektywność działania.

  • Jeśli Twój lekarz lub terapeuta konopny nie nie zaleci precyzyjnego dawkowania olejku CBD - możesz ustawić dawkę początkową na podstawie powszechnie przyjętego schematu:

Powszechnie przyjęty schemat dawkowania olejku CBD

  • Zacznij od mniejszej dawki np. 10-20 mg CBD na dzień.

  • Stosuj ją przez minimum 4 do 7 dni.

  • Jeśli nie odczujesz działania, zwiększ do poziomu 15-30 mg CBD na dzień.

  • Postępuj tak do momentu, aż poczujesz oczekiwane efekty.

  • Utrzymuj dawkowanie regularnie przez okres min. 30 dni.

  • W tym czasie stężenie CBD w organizmie wzrośnie (jest ona zależna od częstotliwości i regularności).

  • Aby móc ocenić czy CBD jest skuteczny w twoim przypadku rekomendowane jest regularne stosowanie przez co najmniej 7 dni.

 

Dawkowanie CBD

Jak przyjmować CBD?

Przyjmując CBD pod język trzymaj je w ustach najdłużej jak możesz (nie połykaj). Im dłużej trzymasz olejek pod językiem, tym więcej substancji aktywnych przejdzie do krwi i wywoła oczekiwane efekty.

Ile mg CBD jest w każdej kropli?

Olejki CannabyMed wyposażone są w pipetę, na której zaznaczone są dawki 0.12, 0.25 i 0.5 ml. Najmniejsza z dawek (0,12 ml) to około 4 krople. W zależności od stężenia, jedna kropla zawiera od 1 do 9 mg CBD.

Zawartość CBD w jednej kropli oraz w 1/2 pipety (0,5 ml)

% stężenie CBD
oznaczone na butelce
mg CBD
w 1 kropli
mg CBD
w 1/2 pipety (0,5 ml)
3% 1 mg 15 mg
5% 1,5 mg 24 mg
10% 3 mg 48 mg
15% 4,5 mg 72 mg
30% 9 mg 144 mg

Czy istnieje dawka CBD, której nie wolno przekraczać?

Aktualna literatura medyczna dowodzi bezpieczeństwa stosowania CBD. W 2011 roku opublikowano wynik badania, w którym udział wzięła nastolatka cierpiąca na schizofrenię, doświadczająca licznych efektów ubocznych wynikających ze stosowania konwencjonalnych leków. Przez 4 tygodnie przyjmowania 1500 mg CBD dziennie objawy choroby zmniejszyły się, a pacjentka nie doświadczyła żadnych negatywnych konsekwencji wynikających z zastosowania kannabinoidu.

Tezę o bezpieczeństwie kannabidiolu potwierdziła podobna próba, przeprowadzona na 4 schizofrenikach - 4 tygodniowa podaż 1280 mg kannabidiolu nie wywołała żadnych niekorzystnych efektów. Nie znaczy to jednak, że takowe nie mogą wystąpić. W dostępnych publikacjach natrafić można na wzmianki o biegunce, suchości w jamie ustnej, nudnościach i senności, doświadczanych przez niektórych uczestników badań, są to jednak zjawiska incydentalne i trudno określić je mianem ciężkich powikłań. Odpowiadając na zadane wyżej pytanie, nikt nie określił porcji kannabidiolu, której kategorycznie nie wolno przekroczyć, jednakże…

Strategia minimalnej skutecznej dawki

W czasie opracowywania schematu przyjmowania CBD należy przyjąć strategię minimalnej skutecznej dawki.

Kuracja powinna rozpocząć się od pojedynczej kropli oleju i cierpliwej obserwacji. Użycie większej dawki mogłoby wywołać jeden z wspomnianych efektów niepożądanych i zniechęcić Cię do kontynuacji terapii.

Niektórzy odczuwają korzyści płynące z CBD już w mikrodawkach, a jako, że ludzki organizm nie wykształca tolerancji na kannabidiol, nie ma konieczności ich zwiększania.

Pozostając w temacie bezpieczeństwa należy podkreślić, że kannabidiol nie uzależnia. Naukowcy badający substancję pod tym kątem nie mają żadnych wątpliwości, podkreślają także, że nie istnieje ryzyko nadużywania CBD, co diamteralnie różni ten związek od delta-9-tetrahydrokannabinolu.



 

Ustal indywidualne dawkowanie z terapeutą

Należy wspomnieć, że efekty działania preparatów opartych na ekstraktach z konopii są subiektywne, dlatego sposób dawkowania musi być zindywidualizowany. Terapię chorób przewlekłych, zwłaszcza, w przypadku osób przyjmujących konwencjonalne farmaceutyki, powinien prowadzić lekarz znający się na medycynie konopnej lub terapeuta konopny. Konsultacje telefoniczne możesz umówić na tej stronie.

 

Jak dowiedzieć się ile CBD mam przyjmować?

Mimo coraz lepszego zrozumienia mechanizmów działania kannabinoidów na ludzkie ciało, opracowanie jednego uniwersalnego sposobu dawkowania nadal stanowi pewien problem. Przegląd publikacji dotyczących wpływu substancji pochodzenia konopnego na samopoczucie, łagodzenie przebiegu chorób i zwalczanie ich objawów nie dostarcza jasnej informacji w jaki sposób prowadzić kurację.

Dlaczego tak jest?

  • Niektóre z badań mających ocenić wpływ CBD na organizm przeprowadzane są na ludziach, a inne na zwierzętach. Należy pamiętać, że przyswajanie i dystrybucja substancji czynnej w tkankach może być inna u przedstawicieli różnych gatunków, zarówno z powodu dysproporcji w masie ciała, jak i odmienności w metabolizmie. Takie samo stężenie kannabinoidu w surowicy krwi ludzkiej i zwierzęcej wcale nie musi gwarantować takiej samej siły i czasu działania.
  • W przeprowadzonych dotychczas badaniach na ludziach, uczestnicy badania zazwyczaj przyjmowali kananbinoidy doustnie (pod postacią oleju lub kapsułki), bądź poprzez inhalację (podczas palenia czy waporyzacji suszu). Obserwacja zwierząt laboratoryjnych dobitnie dowiodła, że sposób podania ma olbrzymie znaczenie- wstrzyknięcie CBD do jamy otrzewnowej spowodowało prawie 7-krotnie większy wzrost stężenia substancji we krwi, niż w przypadku nakarmienia myszy kannabinoidem. Taki duży rozrzut utrudnia wykorzystanie wyników badań na gryzoniach do opracowania schematu dozowania CBD przez ludzi.
  • W badaniach nie zawsze używano czystego kannabidiolu, w wielu z nich uczestnicy otrzymywali autorskie preparaty, bądź mieszanki stworzone na potrzeby eksperymentu.

Jaka dawka CBD jest skuteczna?

Określenie skutecznej dawki na podstawie dostępnej literatury jest kłopotliwe ze względu na różne modele dozowania. W niektórych z badań, uczestnicy samodzielnie decydowali o częstotliwości przyjmowania i rozmiarze dawki, w zależności od subiektywnych objawów, a porcje mieściły się w zakresie od 100 do 800 mg CBD dziennie.

  • Sprzeczne wyniki doświadczeń przeprowadzanych w różnych ośrodkach mogą wynikać z podania zbyt małej dawki kannabinoidu, by przekroczyć próg pobudzenia i wyzwolić skutek terapeutyczny. Z drugiej strony za duża ilość substancji spowoduje nie tylko bezpośrednie oddziaływanie na receptor kannabinoidowy ale może uruchomić także niespecyficzne szlaki przekazywania informacji, co ostatecznie rodzi prawdopodobieństwo osiągnięcia zupełnie innego rezultatu klinicznego.
  • Jak widać nie określono dotychczas precyzyjnych dawek CBD, jednakże przeprowadzone badania dostarczają nam wystarczająco dużo informacji do opracowania podstawowych zasad stosowania.

Jak czytać etykietę olejku CBD?

Na każdym olejku widnieje informacja opisująca zawartość wszystkich aktywnych substancji: kannabinoidów, flawonów, terpenów i (w największym stopniu) CBD. Wartość ta jest określona w procentach.

Przykłady dawkowania CBD w badaniach

Na koniec krótkie przedstawienie dawek CBD stosowanych w wybranych badaniach klinicznych i efekty ich zastosowania.

 

20 mg CBD dziennie

20 mg CBD dziennie przez 8 tygodni było pomocne w wyciszaniu dolegliwości w osób cierpiących na Chorobę Leśniowskiego-Crohna

 


200-800 mg CBD dziennie przez 4 tygodnie

200-800 mg CBD dziennie przez 4 tygodnie w ostrej psychozie stosowane było równie skuteczne, co amisulpryd (jeden z leków używanych w leczeniu schizofrenii).

 


400-600 mg CBD jednorazowo

  • Po otrzymaniu dawki 400-600 mg CBD jednorazowo (1,5 - 2 pipety olejku 30%), osoby cierpiące z powodu zespołu lęku napadowego i zaburzeń funkcjonowania w społeczeństwie, odczuły poprawę funkcji poznawczych, zmniejszenie niepokoju, a dyskomfort towarzyszący dotychczas wystąpieniom publicznych znacznie się zredukował
  • przyniosło wyciszenie zdrowym uczestnikom badania

 

 

300 mg CBD jednorazowo (pipeta olejku 30%)

300 mg CBD jednorazowo (jedna pipeta olejku 30%) pozwoliło zdrowym ochotnikom spokojniej niż zwykle przeżyć wystąpienie publiczne.

 

 

1000 mg CBD dziennie przez 6 tygodni

1000 mg CBD dziennie przez 6 tygodni pozwoliło złagodzić objawy schizofrenii i uzyskać poprawę stanu ogólnego pacjentów.

 

Czy CBD jest bezpieczne?

Restrykcyjna amerykańska państwowa agencja FDA (Food and Drug Administration) zatwierdziła preparaty zawierające CBD w leczeniu dzieci już od 2. roku życia. Terapię chorób przewlekłych, zwłaszcza, w przypadku osób przyjmujących konwencjonalne farmaceutyki, powinien prowadzić lekarz znający się na medycynie konopnej. CBD metabolizowane jest w wątrobie, podobnie, jak niektóre leki. Specjalista pomoże dobrać optymalny, maksymalnie wydajny i bezpieczny sposób dawkowania.

Czy CBD jest legalne

Wraz z rosnącą popularnością olejków konopnych wiele osób zastanawia się nad kwestią legalności CBD. Zarówno w Polsce, jak i w wielu krajach Unii Europejskiej produkty CBD są całkowicie legalne. Warunkiem jest, aby zawierały mniej niż 0,2% THC (Δ9-tetrahydrokannabinol) i pochodziły z dopuszczonej do uprawy odmiany znajdującej się we wspólnym katalogu odmian roślin rolniczych, publikowanych przez Komisję Europejską.

Większość produktów CBD można kupić online. Zaleca się kupowanie bezpośrednio z oficjalnej strony marki produkującej produkty z CBD po zapoznaniu się z aktualnymi badaniami produktu (całkowita ilość kannabinoidów i ich spektrum, brak zanieczyszczeń i metali ciężkich.

Pokaż więcej wpisów z Luty 2021

Polecane

Zaufane Opinie IdoSell
4.89 / 5.00 38 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-05-02
Obsługa zamówienia błyskawiczna! Zamówiłam w czwartek po południu a już w sobotę rano odebrałam zamówienie. Gorąco polecam!
2022-02-26
mega sprawnie
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel