W naszej szerokości geograficznej od maja do września, w godzinach 10.00 - 15.00 (optymalnych dla promieniowania słonecznego), zamiast w przytulnych klimatyzowanych wnętrzach, powinniśmy podwinąć rękawy koszuli i nogawki naszych spodni by potem legwanić się na słonku. Co zrobić w przypadku, kiedy w tym czasie jesteśmy w pracy, niekoniecznie na zewnątrz?
